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文章来源:妇联发布时间:2019-01-25 10:32:29点击次数:282
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院妇联组织开展“压力缓解与情绪管理”专题讲座

    为充分发挥院妇联团结妇女群众,凝心聚力的群团作用,促进教职工全面健康发展,缓解工作压力,丰富校园文化,建设和谐校园,1月23日,院妇联邀请澳门葡京网站艾丁心理咨询中心的心理咨询师王建宏老师就“缓解压力与情绪管理”进行专题讲座,澳门葡京赌场汤艳红副院长及广大妇女职工参加讲座。讲座由副院长、院妇联主席叶剑主持。
    讲座中,王建宏讲师从什么是压力、过度压力的影响、如何消除或缓解压力、情绪的管控、压力与情绪的关系等方面,多角度阐述人们工作、生活中的压力与情绪失控的内外在原因以及缓解的方式。活动中,王老师结合视频故事播放、压力测评、互动等多种形式,让女职工更好地探寻适合自己缓解工作、生活压力的方式方法,实现情绪的自我管控,愉快地工作与生活。 
    澳门葡京赌场妇联自成立以来,积极发挥广大妇女群众联合体的作用,关心关爱院妇女群体,为女职工的发展营造良好的环境,激发女职工干事创业的热情,以昂扬向上的态度工作、生活。此外,院妇联还积极发挥群团组织的社会作用,主动关心关爱社会民生,在少儿基金会的组织下,分别赴甪直澄湖村、甪里村看望两位困境儿童。
    今后,院妇联将根据院妇女群体的需求和特点,继续开展各项特色活动,全面提升妇女职工的综合素质,持续提振妇女职工干事创业精神气,号召女职工为澳门葡京赌场澳门葡京网址教育培训事业的高质量发展做出更大贡献。

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